Cucinare per me non è soltanto qualcosa che mi piace, ma è anche quel momento di meditazione in cui dopo aver ricercato e selezionato gli ingredienti, aver preso tutto l’occorrente, preparato il tavolo di lavoro, mi accingo a creare qualcosa, una delle mio BioRicette. Vedi realizzarsi quello che avevi immaginato e ti adoperi in ogni sua fase affinchè il suo risultato sia quello desiderato.
E’ quello che avviene anche nella vita di tutti i giorni quando devi occuparti di un impegno, realizzare un progetto, dedicarmi alla cucina è alimentare quella parte di noi ancora capace di meravigliarsi, come facevamo da bambini, per la gioia di riusciarci e condividere, mettici anche la passione e l’amore per il mio lavoro … e la torta è fatta!
E di torta parliamo oggi, in particolare questa appena sfornata che ha inebriato casa con il suo profumo di arancia. Cristel adora le spremute, e così le arance nella loro stagione a casa non mancano mai, per questo mi sono lasciata ispirare.
Ricetta
BioIngredienti
- 250 gr farina 2
- 1 cucchiaino raso di bicarbonato
- 100 gr zucchero di canna grezzo integrale
- 120 ml do olio evo
- Scorza di un’arancia
- 120 ml di succo (2 arance)
Procedimento
Unisci la farina setacciata con il bicarbonato, lo zucchero, la scorza di arancia grattugiata, aggiungi l’olio e il succo di arancia e mescola il tutto, con una frusta o frullatore rendi l’impasto cremoso e omogeneo, infine adagialo in una tortiera foderata di carta forno e cuoci per 30 minuti circa in forno preriscaldato a 170°C.
Attendi che si raffreddi prima di tagliarla e poi gustala a colazione, è perfetta anche per la merenda dei ragazzi a scuola o lo spuntino del pomeriggio.
BioConsiglio
Dal momento che le arance (e tutti gli altri ingredienti) come ben sai sono biologici, quando le utilizzi per le tue spremute, ti suggerisco di non buttare via le bucce perchè potresti recuperarne la scorza grattugiata o pelata da conservare in freezer in piccole porzioni (potrebbe essere utile il vassoio per i cubetti di ghiaccio) così da averla pronta successivamente per altre occasioni.
Provala e fammi sapere cosa ne pensi!
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