Oggi è passato a trovarmi il mio caro amico Martino con sua cugina Simona, finalmente siamo riusciti a darci un abbraccio vero e a raccontarci un po’. Abbiamo potuto ricreare in questo modo uno dei nostri momenti di ascolto e confronto, è stato cosi che ho conosciuto la loro storia.
Molto uniti fin dalla nascita, hanno condiviso tanti bei momenti insieme alla loro amata zia Santa, ad un certo punto le loro strade si sono divise tanto da perdersi per circa 10 anni e poi la scomparsa della cara zia Santa li ha riuniti e cosi hanno deciso non solo di non perdersi più, ma anche di realizzare qualcosa insieme nel loro stile, come se lo stessero vivendo o raccontando alla loro zia.
Mi ha toccato molto perché ci ricorda ancora una volta di quali sono le cose realmente impostanti nella vita, a cui dare priorità e come dico sempre il buon cibo unisce e nutre anche il cuore.
Quale modo migliore di ancorare questi momenti se non con una bevanda sana e gustosa?
Ho pensato di realizzare un frullato semplice e nutriente che grazie all’osservazione di Simona ho potuto chiamare frullato al bacio.
Al bacio perché le mandorle tritate aggiungono quella caratteristica granulosa piacevole, tale da ricordare anche dei cioccolatini o semplicemente perché da noi le zie quando un cibo e buono usano dire che è “al bacio”
BioIngredienti
- Una manciata di mandorle
- Due cucchiai di cacao crudo
- Un cucchiaino di cannella
- Una banana
- 200 ml di bevanda vegetale
Basterà inserire gli ingredienti in un frullatore per deliziarsi di questa semplice e gustosa bevanda indicata anche nel pre e post workout, piace molto anche ai bambini, provala e fammi sapere cosa ne pensi!
Cosa posso fare per te?
Conosci i benefici della Riflessologia Plantare? Hai mai fatto un trattamento di questo tipo? La Riflessologia plantare riduce una serie di disturbi e di patologie a carico dei diversi organi, delle ghiandole, delle strutture nervose, delle strutture ossee, e delle articolazioni del corpo umano che trovano una propria corrispondenza in punti specifici della pianta del piede.
Contattami e prenota la tua consulenza naturopatica, fatti un regalo speciale per il tuo benessere completo.
Codice sconto spesa bio
Intanto ti lascio il codice CDB36 per usufruire di uno sconto del 20% sulla tua spesa bio dal sito www.naturplus.shop. Dovrai inserirlo nell’area coupon una volta arrivati al carrello ed riceverai direttamente a casa la tua spesa bio scontata.
