Audioricetta del 9 ottobre

Nutrizionista coach

Nutrizionista coachAscolta l’audioricetta di Mirella

PORRIDGE ALLA BANANA

BioIngredienti per 4 persone

1 vaso di yogurt magro 500gr

5 cucchiai colmi di muesli o granola di cereali

4 banane

PROCEDIMENTO

Sbucciate le banane, tagliatele a metà e distribuitele una per piatto. Versate lo yogurt sopra la frutta e poi il croccante.

Pronto in un minuto e delizioso a tutte le ore!

 

BioConsiglio

Questa è una ricetta velocissima che ci permette di vivere un momento nutriente di gusto e bontà, dimostrandoci che mangiare sano è qualcosa di semplice.

 

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